नाशपाती के रोचक तथ्य तथा नाशपाती खाने के फायदे
नाशपाती के ऐसे रोचक तथ्य जो आप जिंदगी में पहली बार पढेंगे ।नाशपाती का पेङ पर्णपाती होता है, जो गुलाब के परिवार का सदस्य है । इसकी पैदावार पहले यूरोप और एशिया मे हुई थी ।इसकी खेती चीन मे 1134 बी सी मे शुरू हुई । दुनियाभर मे इसकी 3000 किस्मे पाई जाती है । नाशपाती को फर्नीचर संगीत वाद्ययंत्र और रसोई के बर्तन के उद्योग मे भी उपयोग किया जाता है ।
- नाशपाती 39 से 49 फीट की ऊंचाई तक बढ सकता है ।
- तंबाकू के लोकप्रिय होने से पहले, सिगरेट तैयार करने के लिए नाशपाती की पत्तियो का ही उपयोग किया जाता था ।
- परिपक्व होने के बाद अपने नरम और मक्खन जैसे टेक्सचर की वजह से इसे ‘बटर फ्रूट ‘भी कहा जाता है ।
- नाशपाती प्राचीन यूनान मे आहार का एक महत्वपूर्ण हिस्सा थी ।वही यूनान के मशहूर कवि होमर ने अपनी कविता में इसे “देवताओ का उपहार “कहा था ।
- नाशपाती सर्वाधिक पौष्टिक फल है ।
- संयुक्त राज्य अमेरिका में वार्टलेन नाशपाती की प्रजाति सबसे लोकप्रिय प्रजाति है
- अमेरिका में सबसे ज्यादा (95%) नाशपाती पश्चिमी तट पर वाशिंगटन ,ओरेगन और उत्तरी कैलिफोर्निया में उत्पादित किए जाते हैं
- पिरामिड शब्द का अर्थ नाशपाती के आकार से निकलता है
- कुछ देशों में नाशपाती के पेड़ का विनाश दुखद या असामयिक मृत्यु का प्रतीक माना जाता है
- उत्तरी अमेरिका के मैसाचुसेट्स के कॉलोनी में विश्व का पहला नाशपाती का पेड़ लगाया गया
नाशपाती खाने के फायदे
- पाचन में सहायक :- नाशपाती में फाइबर पर्याप्त रूप से पाया जाता है जिसकी वजह से हमारा पाचन तंत्र मजबूत होता है
- वजन कम करने के लिए :- नाशपाती में कुछ विशेष प्रकार के योगिक पाए जाते हैं जो बैड कोलेस्ट्रॉल को कम करते हैं
- प्रतिरक्षा बढ़ाएं :- नाशपाती में एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन सी की अधिकतम मात्रा की वजह से हमारी प्रतिरक्षा तंत्र को मजबूती प्रदान करता है
- हड्डियों को मजबूत बनाने में :- नाशपाती में बोरान तत्व के पाए जाने के कारण कैल्शियम लेवल बना रहता है जिससे हमारी हड्डियां मजबूत होती हैं
- एनीमिया का उपचार :- नाशपाती में आयरन की प्रचुर मात्रा पाए जाने के कारण हीमोग्लोबिन का स्तर बढ़ता है जो एनीमिया से लड़ने में सहायक होता है
Hi friends आज हमने आपको नाशपाती से जुड़े रोचक तथ्य और उसके फायदों के बारे में बताया आशा करता हूं यह जानकारी आपको अच्छी लगी होगी और नीचे हमारी कुछ और भी लेख जिन्हें आप जरूर पढ़ें और कमेंट करके जरूर बताएं धन्यवाद
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